¿Estar enamorado tiene beneficios?
Generalmente cuando se habla del amor o el estar enamorado, se nos viene a la cabeza la palabra “sufrimiento”. Y es que si nuestro amor no es correspondido, no es mucho lo que podemos disfrutar de esta situación. Pero, ¿realmente todo es negativo? Hoy te vamos a contar cuáles son los beneficios que tiene el estar enamorado para nuestro bienestar.
El estar enamorado de niños lo conocemos de las caricaturas como mariposas que revolotean en nuestro estómago. Y en realidad así es como se siente. Excitación, nerviosismo o veces falta de apetito, son algunas de las cosas por las que algunas personas pasan cuando están enamorados.
Pero no sólo una parte de nuestro cuerpo se ve involucrada. Es algo que sentimos y que sacude todo nuestro cuerpo. Para ser más específicos, cuando sentimos una fuerte atracción física y psicológica nuestro cerebro liberar hormonas y neurotransmisores que nos generan una serie de sensaciones. Bueno, aunque no es muy conocido, todo esto tiene una serie de beneficios para nosotros.
Beneficios de estar enamorado
Por una parte, nuestro estrés se ve reducido. Esto se explica con el hecho de que nuestros niveles de cortisol cuando estamos enamorados, disminuyen. No sólo eso, porque nuestro cuerpo aumenta sus defensas. El estado de enamoramiento nos hace liberar más endorfinas, provocandonos una sensanción de felicidad, la cuál interfiere en nuestro sistema inmunológico.
Por otra parte y a nivel físico, tanto nuestra piel como nuestro sistema cardiológico se ven beneficiados. Lo primero se debe a la cantidad de estrógenos que aumenta, lo cual hace que nuestra piel tenga un mejor estado y se vea más joven. Lo segundo, tiene que ver con la segregación de dopamina, norepirefina y oxitocina, hormonas que aumentan, reduciendo el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Son estas mismas hormonas las que al mismo tiempo nos hacen sentirnos felices y satisfechos.
Por último y nivel psicológico, hay estudios que demuestran que el estar enamorado podría aumentar nuestra creatividad, así como también ayudarnos a tomar decisiones.
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